kaniagostyn *UKS Kania Gostyń

Podreczna lampa do masazu z czerwonym swiatlem?.
  To magiczne czerwone światełko emituje lampa na podczerwień -ja już wypróbowałam to urządzonko i wiem ,że jest to bardzo delikatnie działająca lampa - tzn. daleko jej do terapeutycznych ,leczniczych właściwości lampy sollux (stosowanej do naświetlań w fizjoterapii, w kosmetyce, w dermatologi),Twoja lampa ma działanie rozgrzewające (ale delikatnie -może być przykładana bezpośrednio do skóry - ponieważ emituje ciepło będzie przyspieszała wchłanianie kremu (maseczki), dla cery naczynkowej nie jest wskazana. Jesli chodzi o masaz tym urzadzonkiem to masaż twarzy odradzam (chyba ,że będzie Ci go wykonywał ktoś kto zna przebieg mięśni twarzy), jeśli Twój aparat jest tak duży jak ten który ja mam to nie nadaje się za bardzo do masażu twarzy (zbyt mała precyzja i nie jest to wygodne), jesli chodzi o masaż ciała to ręcznie wykonany masaż jest najlepszy - ale możesz popróbować - lekkie rozluźnienie mięśni być może uda się uzyskać.
lampa Beurer na podczerwien a tradzik??. lampa Beurer na podczerwien a tradzik??
  czy lampe na podczerwien mozna stosowac przy tradziku?
czytalam ze wplywa to korzystnie na cere, ale nie wiem czy przy mojej cerze mieszanej/tlustej, tradziku (ropnym i zaskornikowym) i przy troche bliznach nie pogorszy mi to stanu...
moze ktos sie wypowie :)
Pielęgnacja cery naczynkowej.. Jak rozpoznać cerę naczynkową? Gdy jej właścicielka zdenerwuje się, wypije kieliszek alkoholu, zje ostro przyprawioną potrawę albo przejdzie z zimnego do ciepłego otoczenia, na jej twarzy natychmiast pojawiają się rumieńce i nie znikają nawet przez dwie-trzy godziny. To również twój problem? Jeśli tak, rozpieszczaj swą cerę właściwą pielęgnacją, a popękane naczynka zamknij w gabinecie. Wtedy twoja twarz będzie wyglądać ładnie i zdrowo.

Tego typu cera na co dzień potrzebuje odpowiedniego kremu kosmetyku z filtrem oraz preparatów wzmacniających do łykania.

dyżurny rumieniec

Zdrowe naczynka są mocne i elastyczne, sprawnie się kurczą i rozkurczają. U niektórych osób nie wytrzymują jednak ciśnienia krwi, nadmiernie się rozszerzają i stają widoczne pod skórą. Wówczas w okolicy policzków, nosa i brody pojawia się rumieniec. Jeśli nie znika on w ciągu kilku minut, oznacza to, że mechanizm rozszerzania i kurczenia naczynek nie działa jak należy. W efekcie naczynka rozszerzają się coraz częściej i silniej, i z coraz bardziej błahych powodów. Kurczą się jednak znacznie wolniej albo wcale (stąd długotrwałe rumieńce). Gdy popękają, na twarzy pozostają po tym widoczne ślady: teleangiektazje zwane potocznie pajączkami.

winne geny i spółka

Przyczyny pękania naczynek nie są do końca wyjaśnione. Skłonność do ich powstawania można odziedziczyć: jeśli twoja mama miała czerwone żyłki na twarzy, jest bardzo prawdopodobne, że ty też będziesz je mieć. Winny może być także nadmiar żeńskich hormonów płciowych estrogenów, które działają rozluźniająco na ścianki naczyń. Zwiększa to ich skłonność do rozszerzania się i pękania. Powstawaniu pajączków sprzyjają też kuracje hormonalne: łykanie pigułki antykoncepcyjnej z estrogenami oraz HTZ. Do listy oskarżonych trzeba jeszcze dorzucić: promieniowanie UV (słońce i solarium; patrz ramka poniżej), wiatr oraz bardzo wysoką i niską temperaturę. Te czynniki zmuszają naczynka do wyczerpującej gimnastyki (ekstremalnie rozszerzają się i kurczą), co bardzo je osłabia.

Wielu ludzi sądzi, że naczynka pękają tylko tym, którzy mają cerę suchą i wrażliwą. Prawda jest inna: pajączki na twarzy mają też osoby o cerze tłustej lub mieszanej. Skłonność do niepożądanego rozszerzania się i pękania naczynek łagodzi pielęgnacja odpowiednimi kosmetykami.

delikatne mycie

Niezależnie od tego, czy masz cerę tłustą, mieszaną czy suchą, myj ją preparatem nie zawierającym mydła. Ma on tę zaletę, że nie wysusza skóry tak, jak zwykłe mydło. Sięgnij np. po żel do mycia Iwostin (kupisz go w aptece) lub kostkę myjącą Dove. Do codziennego przemywania skóry naczynkowej dobre są również mleczka i toniki. Mleczka lekko natłuszczają skórę, sprawiając, że jest ona bardziej elastyczna, a toniki zakwaszają ją, wzmacniając w ten sposób jej florę bakteryjną. Tonik stosuj dwa razy dziennie: rano i wieczór, mleczko natomiast wieczorem do lub po demakijażu. Trzy razy dziennie spryskuj twarz wodą termalną o potwierdzonych właściwościach leczniczych, np. ze źródeł Avene lub La Roche Posay (obie kupisz w aptece) i natychmiast osusz. Zawierają one minerały łagodzące zaczerwienienie skóry, m.in. selen i krzemionkę.

krem od rana do nocy

Jego zadanie to dobrze nawilżyć skórę (bo tylko wtedy pracuje ona sprawnie) oraz otulić ją ochronną kołderką. Kremy, które mają zieloną barwę dodatkowo lekko maskują rozszerzone naczynka.

tego w nich szukaj:

# witaminy C uszczelnia naczynka krwionośne i wspomaga ich regenerację
# K przyspiesza gojenie się popękanych naczynek; regulujeproces krzepnięcia krwi
# PP uszczelnia naczynka, chroniąc je przed pękaniem rutyna zmniejsza kruchość i przepuszczalność naczynek krwionośnych wyciągi roślinne
# z oczaru (zwany też hamamelisem) łagodnie ściąga i działa przeciwzapalnie, koi skórę naczynkową o z kasztanowca i arniki górskiej poprawiają mikrokrążenie, wzmacniają i uszczelniają naczynka; działają przeciwobrzękowo i przeciwzapalnie
# z miłorzębu japońskiego (zwany też Ginkgo biloba) uelastycznia ściany naczyń i poprawia w nich krążenie.

to szkodzi...

# promieniowanie UVA (słoneczne i pochodzące z lamp w solarium): rozszerza naczynka krwionośne

# promieniowanie podczerwone, czyli cieplne, zwane też IR (odpowiedzialne za uczucie gorąca): zwiększa skłonność naczynek do pękania

# gorące i ostre potrawy: powodują gwałtowne rozgrzanie organizmu i rozszerzanie się naczynek

# alkohol: działa podobnie jak gorące potrawy: rozszerza naczynka

# pilingi ziarniste (na bazie np. rozdrobnionych pestek owoców lub drobin pumeksu): szorowanie się nimi może uszkodzić położone płytko naczynka

# sauna fińska (sucha) i gorące kąpiele: wysoka temperatura sprawia, że naczynka mocno się rozszerzają i mogą popękać

... a to pomaga

# krem z filtrem SPF 30: smaruj nim twarz przez cały rok; latem sięgnij po mocniejszy filtr, SPF 60-100: warto zainwestować też w kremy z filtrem IR, który zmniejsza działanie rozgrzewających skórę promieni podczerwonych

# preparaty uszczelniające naczynka: z witaminą C, wapnem, wyciągiem z kasztanowca oraz rutyną; te składniki poprawiają kondycję naczynek i wzmacniają ich kruche ścianki; choć te specyfiki są bez recepty, powinien je zalecić lekarz (nie przyjmuje się ich cały czas, bo mogą zaszkodzić, ale w kuracjach)

# zabiegi w gabinecie: skórę naczynkową ukoi maska z alg; piling kwasami AHA "hartuje" kruche naczynka krwionośne; uwaga! u kosmetyczki najbezpieczniej jest czyścić twarz ultradźwiękami, bo nie ma wtedy potrzeby rozgrzewania skóry maską

Źródlo : http://samozdrowie.interia.pl